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Stéphanie Lebon - Hypnose
6 avr. 20200 min de lecture


Tout ce que vous ne dites pas, s’imprime
Tous ce qui ne s'exprime pas, s'imprime dans votre corps. Il est important d'écouter les signes que tente d'exprimer le corps. La maladie...
Stéphanie Lebon - Hypnose
3 mars 20201 min de lecture


Stress au travail
Faire un travail où l'on se sent mal entraîne des conséquences sur la santé mentale et physique. Toutefois, il n'est pas toujours évident...
Stéphanie Lebon - Hypnose
22 oct. 20191 min de lecture


L'énurésie
Votre enfant souffre d'énurésie que ce soit diurne et/ou nocturne. Il est important de l'accompagner sans le juger dans la résolution de...
Stéphanie Lebon - Hypnose
16 oct. 20191 min de lecture


La nourriture émotionnelle
Combien de fois avons-nous payé nos frustrations en nous empiffrant ou en mangeant une glace ou un chocolat ? Quelle est la relation...
Stéphanie Lebon - Hypnose
8 oct. 20191 min de lecture


Les interdictions !
L'inconscient ne comprend pas la négation. Ainsi, si on vous dit de ne pas imaginer un éléphant rose et bien c'est cette image que vous...
Stéphanie Lebon - Hypnose
7 oct. 20191 min de lecture


Stéphanie Lebon - Hypnose
6 oct. 20190 min de lecture


4 règles pour être
Les 4 accords de Toltèque vous connaissez ? Les principes fondamentaux des accords de Toltèque reposent sur la bienveillance, l’estime de...
Stéphanie Lebon - Hypnose
5 oct. 20191 min de lecture


Reconnaître un burn-out
Le burn out apparaît quand le travailleur ressent un écart trop important entre ses attentes, la représentation qu'il se fait de son...
Stéphanie Lebon - Hypnose
3 oct. 20191 min de lecture


Etes-vous cerveau droit ou gauche ? Testez
Entrainez-vous à changer votre perception, développer vos capacités d'autosuggestions... https://bonheur.fr/le-test-de-la-danseuse-utilis...
Stéphanie Lebon - Hypnose
2 oct. 20191 min de lecture


Les effets de l'hypnose sur le cerveau
Il a été démontré scientifiquement que l'état d'hypnose acte des zones différentes du cerveau que lors de l'état de conscience ordinaire....
Stéphanie Lebon - Hypnose
2 oct. 20191 min de lecture


Savez-vous ce que contient réellement une cigarette ?
Dans une cigarette se trouve pas moins de 5200 substances chimiques et toxiques dont 60 cancérigènes. Les fabricants ajoutent 600...
Stéphanie Lebon - Hypnose
29 sept. 20191 min de lecture


Notre cerveau crée l'illusion de la réalité
Notre réalité serait-elle subjective ? influencée par nos sens, nos croyances, nos filtres ? https://www.youtube.com/watch?v=zCskxH793Is...
Stéphanie Lebon - Hypnose
28 sept. 20191 min de lecture


Quelle histoire vous racontez-vous ?
L'être humain a 60 000 pensées par jour, 2 500 par heure et environ 41 par minute... sachant que 95% des pensées sont les mêmes d'un jour...
Stéphanie Lebon - Hypnose
27 sept. 20191 min de lecture


L'hypnose et ses préjugés
Voici 6 idées reçues par rapport à l'hypnose. L'hypnose est un état naturel de relaxation que vous expérimentez plusieurs fois par jour...
Stéphanie Lebon - Hypnose
25 sept. 20191 min de lecture


La pensée positive
La pensée positive s'apprend et change notre vision du monde. Elle demande un peu d'entrainement mais son bénéfice est incroyable. Et si...
Stéphanie Lebon - Hypnose
19 sept. 20191 min de lecture


La cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété. Cela permet également...
Stéphanie Lebon - Hypnose
1 juil. 20191 min de lecture


L'efficacité de l'hypnose
L'hypnose est une thérapie orientée solutions. Son efficacité est constaté après seulement quelques séances par rapport aux autres types...
Stéphanie Lebon - Hypnose
20 juin 20191 min de lecture
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